O'Maux Doux
« Dès que le respect et l’écoute habitent nos mains, le toucher devient un art de la relation »
Christian Hieronimus
Bienvenue !
Aujourd’hui chacun de nous doit faire face au stress, au manque de sommeil, au manque d’exercice physique… des problèmes existentiels et matériels, autant de facteurs qui perturbent notre équilibre physique et mental.
Comment retrouver une bonne qualité de vie ?
En évacuant ces maux et en retrouvant une posture énergétique et sereine. Les massages bien-être sont des massages qui visent à relaxer, détendre le corps, mais surtout à réduire le stress, améliorer le sommeil, il aide au transit, améliore l’image de soi, aide à diminuer la dépression.
Je m’adapte à vous, afin de pratiquer un massage qui vous apportera la détente et le lâcher prise nécessaires pour un bien-être de votre corps et de votre esprit.
Un équilibre parfait
Mes massages sont proposés dans un cadre de détente et de relaxation. Je refuse toute personne me demandant des massages autres que ceux destinés au bien-être, c’est-à-dire toute demande sexuelle ou érotique.
Je ne suis pas médecin, ni psychiatre, ni psychothérapeute. En aucun cas je me substituerai à un avis médical, je peux selon nos échanges vous conseiller de consulter un professionnel de la santé. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.
Merci.
Les Massages et forfaits
Découvrez une large gamme de massages !
Massage Signature
Mon massage signature est une expérience entièrement personnalisée, pensée pour s’adapter à vous, dans l’instant présent.
Chaque séance est unique : elle se compose en fonction des besoins de votre corps, de votre esprit, de vos envies du moment, ainsi que de mes ressentis.
Véritable parenthèse de bien-être, il accompagne la libération du stress, de la fatigue et des troubles liés au sommeil, pour retrouver un état de calme intérieur et de légèreté durable.
Le massage signature peut aller de 30min à 2h.
Réflexologie plantaire de relaxation
Un simple massage des pieds suffit souvent à relâcher la fatigue accumulée et à retrouver une profonde sensation de bien-être.
Par des pressions douces sur des zones réflexes, ce massage favorise la détente globale, libère les tensions nerveuses et aide à rééquilibrer l’organisme. Le corps se relâche, l’esprit s’apaise, les émotions s’allègent.
Une invitation à un lâcher-prise profond, à la fois physique et mental.
Le massage peut aller de 30min à 1h.
Chi Nei Tsang
(massage abdominal Chinois)
Le ventre, souvent appelé “deuxième cerveau”, est au cœur de nos émotions et de notre équilibre intérieur.
Il reflète notre état physique et psychique et mérite toute notre attention.
Ce massage du ventre vise à libérer les tensions profondes et les émotions enfouies, en agissant directement sur les organes internes.
Le massage peut aller de 1h à 1h15.
Kobido
Le Kobido, “voie traditionnelle de la beauté” japonaise, est un massage ancestral du visage alliant technicité, précision et grande douceur.
Par des gestes rythmés et profonds, il stimule la circulation sanguine, favorise le drainage des toxines et contribue à préserver l’élasticité de la peau. Le visage retrouve éclat, tonicité et vitalité, comme naturellement lifté.
Le massage dure 1h.
Massage Amincissant
Le Massage Amincissant est une technique de massage destinée à affiner la silhouette et à réduire les amas graisseux localisés ou généralisés, avec ou sans aspect de peau d’orange.
Le 1er rendez-vous d'1h30 inclue diagnostique et massage des jambes
Sachant que ce n’est pas qu’un seul massage qui atténuera la cellulite, c’est pour cette raison que ce massage ne peut se faire qu’en cure allant de 10 à 15 séances.
Amma assis
(Sur chaise ou tabouret ergonomique)
Ce massage est à la fois très relaxant et énergisant.
Il élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires, il diminue les maux de
tête et favorise un sommeil réparateur.
Il stimule les méridiens d’acupuncture, il active la circulation de l’énergie dans le corps, il a une action immédiate sur le corps.
Le massage dure 30min.
Deep Tissue
Ce massage est idéal après un entrainement sportif, pour aider à la récupération ou en amont d’un effort !
Drainant et stimulant, il est d’un grand secours pour les personnes souffrant de douleurs musculaires chroniques.
J'effectue des gestes lents pour permettre d’étirer les muscles et les tissus en douceur…
Le massage dure 1h.
Massage Sénior
(ou handicap)
Toucher empathique de détente et de bien-être inscrit dans une approche non-verbale, considéré comme un soin relationnel.
Si vous ne pouvez pas vous déplacer à mon cabinet ou que vous préférez rester chez vous, le massage peut être réalisé sur chaise, au lit, sur ma table de massage ou encore dans une chaise transat, selon ce qui est le plus confortable et le plus approprié pour la personne massée.
Le massage peut aller de 30min à 1h.
La séance
Comment, quoi, qui, où ?
Massages de 20 à 2h
Avant le massage, je prends le temps d’échanger avec vous sur vos attentes. J’utilise des huiles vierges et bio (coco, abricot, avocat, sésame), mais également des baumes (rose, coco) pour le massage du visage.
Déplacement à votre domicile
Au delà de 15kms des frais de déplacement sont à prévoir.
Séances découvertes
Lors d’après-midi ou soirée entre ami(e)s, afin que vous puissiez passer un moment de partage, tout en profitant d’un massage à tour de rôle (20mn/pers - max 6 pers) – Massage dos, visage crânien, réflexologie plantaire de relaxation, amma assis – devis sur demande
Je vous reçois dans mon local
Au 151bis avenue du Docteur Jean Mac, 72100 Le Mans.
Intervention en entreprise
pour masser vos collaborateurs (Amma assis par exemple) ou animer des ateliers d'auto massages afin que vous soyez acteurs de votre bien-être.
- Devis sur demande
Paiement
Paiement par chèque, virement ou espèces
Envie de faire plaisir ?
Noël, St Valentin, Anniversaire, Fête des mères, Fête des pères...
Tous les évênements sont l'occasion d'offrir une pause bien-être aux êtres chers !
Les bons cadeaux sont valables 6 mois à compter de la date d’achat
Avis clients
Laissez moi votre message !
O'Maux Doux
- Sandrine Lelièvre
-
151 BIS avenue du Docteur
Jean-Mac 72100 Le Mans - Tel : 06.74.85.31.22
Heures d'ouverture :
Lun–Ven :
9h00–12h30 / 13h30–19h30
Sam : 9h00–12h30
Dim: Fermé
*Les massages de relaxation sont non thérapeutiques. Ils ne sont aucunement en rapport avec les fonctions des masseurs kinésithérapeutes (décret N°96.879 du 08/10/96). Ils ne sont pas une alternative à un traitement médical et ne se substituent pas aux massages de kinésithérapie. Ces massages de relaxation ne sont pas des massages à caractère sexuel.
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